Tìm kiếm mặt cười trên màn hình máy tính sẽ giúp giảm “stress”

Thứ hai, 29/10/2007

Các nhà nghiên cứu tại trường đại học McGill ở Montreal cho biết rằng nhìn những mặt cười trên màn hình máy tính từ 5 đến 10 phút sẽ giúp người xem giảm căng thẳng và làm tăng sự tự tin.

Chính vì vậy, nhóm nghiên cứu McGill vừa phát triển một trò chơi có tên MindHabits Trainer, trong trò chơi màn hình sẽ xuất hiện một loạt 15 khuôn mặt nhăn nhó và chỉ có duy nhất một mặt cười trong đó, đòi hỏi người chơi phải nhanh chóng tìm ra khuông mặt cười đó trong thời gian nhanh nhất. 

“Nó thật sự khó hơn những gì bạn nghe thấy” giáo sư tâm lý Mark Bladwin của trường đại học McGill cho biết. 

Quá trình nghiên cứu được tiến hành với một nhóm nhân viên bán hàng, họ được chơi trò chơi này mỗi ngày trong suốt một tuần lễ, trong khi một nhóm khác thì trải qua 5 đên 10 phút để chơi một game khác. 

Vào ngày cuối tuần, nhóm chơi game “tìm mặt cười” cho biết họ cảm thấy sự căng thẳng được giảm đi rất nhiều, bán được nhiều hàng và tự tin hơn trong những cuộc gọi cho khách hàng. Điều này còn thể hiện rõ ràng hơn khi lượng hóc môn gây stress giảm 17% Balwin cho biết. 

“Nó không giống như một thể loại game nhập vai. Nó là một loại game mà bạn có thể dành một vài phút để chơi nó mỗi ngày nhằm mục đích thư giãn.” Baldwin cho biết. 

Hiện người chơi có thể tải bản dùng thử loại game này trên trang www.mindhabits.com , hoặc mua bản “full” với giá khoảng 19.99 USD. 

Theo Reuters